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Schlagwörter Archiv: Malen

Häufig zu lange unerkannt: Vitamin B12-Mangel

Besonders Menschen die sich vornehmlich oder ganz ohne tierische Lebensmittel ernähren leiden langfristig unter einem Vitamin B12-Mangel. Denn der lebenswichtige Mikronährstoff ist nur in tierischen Lebensmitteln in relevantem Umfang enthalten. Neben Fleisch, Fisch und Meeresfrüchten ist auch in Eiern und Milchprodukten viel Vitamin B12 enthalten. Mit Eiern und Milch können auch Vegetarier gut ihren Bedarf an Vitamin B12 decken. Was ... Mehr lesen »

eSports: Welche Sportarten gibt es da? 

Auch wenn man sich hier selbst nicht wirklich körperlich betätigen muss und sich unnötige Muskelkater, Schweißausbrüche und Verstauchungen erspart. Ehrgeiz, Motivation und der Siegeswille sind auch bei eSports, also „elektronischem Sport“ in gleichem Maße vorhanden, wie in der Realität. Die virtuellen Wettkämpfe, die zumeist in einem Modus für mehrere Spieler realisiert werden, finden tendenziell steigend mehr und mehr Anhänger bzw. ... Mehr lesen »

Die neuen PC-Spiele-Highlights für 2020

Jedes Jahr erscheinen aufs Neue zahlreiche Spiele für den Computer. Aufgrund der breiten Auswahl gehen viele Highlights dabei unter. Wir verraten euch im nachfolgenden Artikel, welche neuen PC-Spiele euch 2020 erwarten und welche zu eurem persönlichen Hit werden können. Dragon Ball Z: Kakarot Die Serie Dragon Ball begeistert Fans seit den 1980er Jahren. Inzwischen sind zahlreiche Spiele für Konsolen und ... Mehr lesen »

Medikamente kaufen- online oder lieber in der Apotheke?

Oft führt der Weg nach einem Arztbesuch direkt zu der an der nächsten gelegenen Apotheke und das Rezept wird einfach abgegeben. Man profitiert von der Beratung des Fachmannes und kann sich sicher sein, dass man über eventuelle Risiken und Nebenwirkungen direkt aufgeklärt wird. Doch bekommt man bei der Apotheke vor Ort auch immer den besten Preis? Machen sich die pharmazeutisch-technischen ... Mehr lesen »

Verrückte Spielideen

Gesellschaftsspiele sind fast so etwas wie eine Tradition innerhalb von Familien. Doch was geschieht, wenn diese mit der Zeit einfach zu langweilig werden? Hier macht Not bekanntermaßen erfinderisch. Um neuen Schwung in das gemeinsame Spiel zu bringen, an denen sowohl Erwachsene als auch Kinder teilnehmen können, ist meist nicht einmal viel Zubehör notwendig. Spielideen für alle Gelegenheiten Oft überkommt einen ... Mehr lesen »

Innensonnenschutz – welche Möglichkeiten gibt es?

Die Sonne spendet Licht, Wärme und Vitamin D. Es spricht also nichts dagegen, wenn die Sonnenstrahlen auf die Haut oder in die Wohnung treffen. Manchmal ist es aber dann doch zu viel, denn das grelle Licht hat zum Beispiel den Nachteil, dass es bei Bildschirmen stark spiegelt. Ein vernünftiges Arbeiten im Wohn- oder Arbeitszimmer ist so nicht möglich. Zum Glück ... Mehr lesen »

Aktivitäten mit der ganzen Familie planen

Als Familie mit kleinen Kindern gibt es viel zu organisieren und zu planen. Der ganz normale Alltag ist eine große Herausforderung. Wo schon Paare mit nur einem Kind an ihre Grenzen stoßen, heißt es für Familien mit mehr Kindern und erst recht für Alleinerziehende: Planung ist alles! Mit guter Planung lässt sich vieles schaffen, vor allem Freiräume für alle Familienmitglieder. ... Mehr lesen »

Bester Dampfsauger im Test 2020

Wer wenig Zeit, aber viel Haushalt hat, der ist mit einem Dampfsauger bestens bedient. Insbesondere bei Haustieren und Kindern im Haushalt kommt man um eine regelmäßige Bodenreinigung nicht drumherum. Wie viel Zeit allein nur für das Staubsaugen und Wischen draufgeht, will man sich gar nicht erst ausmalen! Mit einem Dampfsauger kann man sowohl Dreck aufsaugen und zeitgleich mit heißem Wasserdampf ... Mehr lesen »

Mit diesem Tipps und Tricks den Kofferraum ordentlich und sauber halten

Wie zu Hause sollte im Auto auch Ordnung gehalten werden. Für viele Autofahrer ist der Kofferraum des Autos allerdings ein idealer Platz für die Aufbewahrung von unnützen Utensilien. Dies liegt in der Regel daran, dass der Raum von außen nicht eingesehen werden kann. Viele Dinge werden im Kofferraum auch einfach vergessen. Mit einem guten System und etwas Organisationstalent lässt sich ... Mehr lesen »

Daumenlutschen abgewöhnen – so bestehen Eltern und Kind die Geduldsprobe

Bevor über das Abgewöhnen gesprochen wird, Grundsätzliches zum Daumenlutschen. Das Daumenlutschen ist für das Baby eine natürliche Reaktion. Schon im Mutterleib beginnt das Baby am Daumen zu lutschen. Damit wird der Saugreflex aktiviert, der nach der Geburt für das Baby lebenswichtig ist, um bereits beim ersten Anlegen an der Mutterbrust zu saugen. Das Daumenlutschen zeigt beim Babyjedoch nicht nur ein ... Mehr lesen »

Einen Kredit aufnehmen: Darauf sollten Sie beachten

In der momentanen Niedrigzinsphase sind Kredite verhältnismäßig günstig. Und doch sollten Sie nicht den Fehler begehen, und wahllos ein Darlehen beantragen. Denn ein Kredit ist immer eine finanzielle Verpflichtung, die sie jahrelang an regelmäßige Zahlungen bindet. Im Folgenden zeigen wir Ihnen, was Sie bei der Aufnahme eines Darlehens beachten sollten, um eine bedarfsgerechte Finanzierung zu finden. 1. Die passende Finanzierungsform ... Mehr lesen »

Mit guter Planung einen Gartenbrunnen anlegen

Wer sich im Garten die Unabhängigkeit vom Wasserversorgungswerk wünscht, denkt häufig über einen Brunnen als Alternative nach. Ebenso schnell kommen dabei Fragen auf: Muss ich einen Brunnen genehmigen lassen? Was kostet es überhaupt, einen Brunnen anzulegen und wo sollte ich nach Grundwasser bohren? Diese und weitere Fragen wollen wir in diesem Ratgeber beantworten. Lohnt sich ein Brunnen überhaupt? Unser Wasser ... Mehr lesen »