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Gesund zunehmen: Effektive Tipps für eine definierte Figur

Unzählige Zeitschriften und Werbespots locken mit den besten Tipps, schnell und langfristig abzunehmen. Doch es gibt auch viele Menschen, die nicht an Gewicht verlieren, sondern zunehmen möchten. Das scheint leicht zu sein, denken sich die meisten. Doch wer untergewichtig ist, der weiß, dass ein paar Kilos mehr ein harter Kampf sein können. Im Folgenden haben wir fünf Tipps zusammengefasst, die ... Mehr lesen »

10 Business-Tools für den Unternehmer

Die richtigen Tools für Unternehmer. Im Wirrwarr der Business Tools schwierig zu finden, besonders dann, wenn man als Unternehmer gerade erst durchstarten will. Du gründest gerade dein eigenes Unternehmen und suchst die passenden Tools für Daily Business & Kommunikation? Hier kommen 10 Tools für Unternehmen, die einfach nie fehlen dürfen. Denn egal, ob als Unternehmer-Frischling oder alter Hase mit langjähriger ... Mehr lesen »

Natürlich entgiften: 4 Tipps für die Detox-Kur

Künstliche Zusatzstoffe in Lebensmitteln und schädliche Umwelteinflüsse: Unser Organismus ist tagtäglich vielen Belastungen ausgesetzt, die ihm auf verschiedene Weise schaden können. Daher ist das regelmäßige Entgiften des Körpers wichtig, um diese Schadstoffe abzutransportieren. Eine Detox-Kur wirkt wahre Wunder, um die Haut zum Strahlen zu bringen, sich wohler zu fühlen und neue Energie zu gewinnen. Wie diese gelingt, verraten wir hier. ... Mehr lesen »

Die Anwendungsgebiete von CBD-Öl im Alltag

Viele heilsame Wirkungen werden ihm zugeschrieben und berauschend ist es trotz der Gewinnung aus Hanf auch nicht – das Cannabidiol, also das CBD-Öl. Die psychoaktive Wirkung von THC, welches auch aus der Hanfpflanze gewonnen wird, tritt bei CBD nicht auf. Das meiste CBD steckt im handelsüblichen Industriehanf, aus dem Kleidung gewonnen wird. Cannabidiol ist zwar frei von Drogen, steckt aber ... Mehr lesen »

Augenlasern in der Türkei

In Deutschland, der Schweiz und Österreich grassiert eine Epidemie. Gut jede zweite Person leidet an einem Sehfehler. Hornhautverkrümmung, Weitsichtigkeit und zum größten Teil Kurzsichtigkeit nötigen zum Tragen einer Sehhilfe. Dabei gibt es einen „Impfstoff“ gegen diese Epidemie. Augenlasern in der Türkei und das Problem ist behoben. Wissenschaft und Forschung haben gerade für den großen Anteil Kurzsichtiger den Verursacher ausgemacht. Jeder ... Mehr lesen »

10 Ratschläge für einen guten Start in den Kindergarten

Im Alter von drei Jahren besuchen die meisten Kinder einen Kindergarten. Kaum ein Schritt in der Entwicklung der Kinder ist so einschneidend und mit neuen Eindrücken verbunden, wie der Beginn der Kindergartenzeit. Um den Kleinen den Einstieg in das spannende und aufregende Abenteuer „Kindergarten“ zu erleichtern, können Eltern ihre Kinder prima unterstützen. Mit diesen 10 Tipps wird die erste Zeit ... Mehr lesen »

Hausfrauentipps, um die eigene Wohnung spielend einfach sauber zu halten

Das Putzen nimmt kein Ende; wo gelebt und gewohnt wird, kann man das auch immer sehen. Es ist jedoch möglich, einige Maßnahmen zu ergreifen, um sich das Leben einfacher zu machen. Dabei gilt – eine ordentliche Wohnung lässt sich auch leichter sauber halten. Um den größten Schmutzfallen vorzubeugen, können folgende Tipps eine gute Unterstützung bieten. Gegen Schmutz und Dreck Schuhe ... Mehr lesen »

Die Vorteile von Steinklee in der Ernährung

Bereits vor Hunderten und Tausenden von Jahren verwendeten Menschen die Mittel der Natur, um Krankheiten zu heilen und körperliche Beschwerden zu lindern. Ob Lindenblüten gegen Unruhe, Brennnesseltee bei entzündeten Harnwegen, Hagebuttentee im tiefsten Winter gegen Vitamin-Mangel oder Weizenkleie für die Verdauung– die pflanzliche Palette von Mutter Natur gegen Krankheiten und Wehwehchen erscheint fast unendlich. Auch dem Steinklee kommt eine tragende ... Mehr lesen »

Selbstverteidigungstipps für den Alltag

Von Tag zu Tag haben immer mehr Personen das Gefühl, dass unsere Straßen nicht mehr sicher sind. Vor allem ganz junge Meldungen über gewalttragende Täter haben diesen Eindruck verstärkt – viele Menschen haben Angst, abends alleine durch die Straßen zu gehen. Frauen wird am meisten geraten, die Straßen bei Dunkelheit nicht mehr allein zu betreten. Diese Entwicklung konnte schon lange ... Mehr lesen »

Was Frauen in den Monaten vor der Geburt beachten sollten

Wenn man vom Frauenarzt die frohe Botschaft erhält, dass man schwanger ist, türmen sich unendlich viele neue Gedanken in einem auf. Was ist jetzt wichtig? Um ein bisschen Ordnung in das Gefühlschaos zu bringen, sollte man sich zunächst sehr viele Informationen besorgen. Die ersten vier Monate Der Arzt hat die Schwangerschaft festgestellt. Manch eine werdende Mutter ahnte es bereits, dass ... Mehr lesen »

Familiäre Hypercholesterinämie

Ständig ist das Cholesterin zu hoch. Dabei essen Sie gar nicht so üppig und cholesterinreich. Und auch der gesündeste Lebenswandel bringt die Werte nicht nach unten? Dann leiden Sie eventuell an familiärer Hypercholesterinämie. Erfahren Sie jetzt, wie diese entsteht und welche Folgen sie haben kann. Familiäre Hypercholesterinämie – was ist das eigentlich? Die familiäre Hypercholsterinämie ist eine genetisch bedingte Erhöhung ... Mehr lesen »

Nähen wie ein Profi – mit dem passenden Nähzubehör

In der heutigen industrialisierten und schnelllebigen Welt, in welcher es von Hektik nur so wimmelt, steigt die Anzahl der Menschen, die sich neue Hobbys suchen, stets an. Dabei bevorzugen die Individuen überwiegend Freizeitbeschäftigungen, welche die drei Begriffe Konzentration, Schweigen und Kreativität sinnvoll miteinander vereinen. Die Mandala-Kreatoren haben den Trend, welchen einst die Grundschullehrer nutzen, um die Konzentrationsfähigkeit der Kinder zu ... Mehr lesen »