Tag Archives: Malen

Trinken für die Gesundheit: warum Wasser so gesund ist

Wasser, Glas

ANZEIGE - Der menschliche Körper ist nicht nur auf die Nahrung angewiesen, die wir ihm täglich zuführen. Viel mehr als auf das Essen ist der Stoffwechsel auf das Trinken angewiesen – ein ausgeglichener Flüssigkeitshaushalt ist Grundvoraussetzung für einen funktionierenden Organismus. Insbesondere bei konstantem Flüssigkeitsmangel drohen schwere gesundheitliche Folgen – die zum Teil irreversibel sind und daher nicht mehr rückgängig gemacht …

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Wenn der Rücken kneift und schmerzt – die besten Tipps gegen Rückenschmerzen!

Junge Frau bei Sportübung im Fitnesscenter

ANZEIGE - Nicht nur ältere Menschen, auch immer mehr junge Leute klagen im Alltag über Schmerzen in der Rückengegend. Ob durch langes Sitzen, schwere körperliche Belastungen oder intensive sportliche Trainingsleistungen – Rückenschmerzen sind zur gesellschaftlichen Krankheit Nummer 1 geworden. Problematisch ist das immer dann, wenn die Schmerzen häufig auftreten und den normalen Tagesablauf einschränken. Dann ist guter Rat teuer – …

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Gesunder Schlaf mit dem richtigen Kopfkissen

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ANZEIGE - Sich abends gemütlich ins Kissen kuscheln und unbeschwert einschlafen, ist das Schönste. Morgens mit Nackenschmerzen und Verspannungen wie gerädert wieder aufzustehen, eher nicht. Unser gesunder Schlaf hängt zu einem großen Teil davon ab, worauf wir unseren Kopf betten. Erfüllt das Kissen nicht gewisse Anforderungen und passt es nicht perfekt zum Nutzer, ist an Erholung in der Nacht nicht …

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Warum kompliziert, wenn es auch einfach geht? Ein eigenes Logo schnell und unkompliziert selber entwerfen

Logo

ANZEIGE - Wer ein Unternehmen führt, selbstständig oder freiberuflich arbeitet, tritt meist mit dem eigenen Namen auf. Die eigene Person steht also für die Produkte oder Dienstleistungen, die angeboten werden. Damit Leistung und Leistungsersteller auch in Erinnerung bleiben, zählt ein eigenes Firmenlogo zu den wichtigsten Wiedererkennungsmerkmalen. Umsetzungsmöglichkeiten der Logoerstellung gibt es zahlreiche, eine davon ist die individuelle Zusammenstellung über einen …

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Was ist eigentlich ein Küchensalamander?

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ANZEIGE - Ein Küchensalamander hat nur entfernt mit dem Tier zu tun. Tatsächlich stammt der Name Salamander von dem griechischen Wort „salambe“, was auf Deutsch so viel wie Feuerstelle heißt. Da Salamander sehr oft an aktiven Vulkanen vorkommen, hat sich in der Antike die Vorstellung entwickelt, dass Salamander sogar im Feuer überleben können. Früher war der Salamander in der Küche …

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Entspannen wie im Orient: Die Shisha für Zuhause

Shisha

ANZEIGE - Andere Länder, andere Sitten: Während das Rauchen hierzulande zunehmend verpönt ist, gehört es im arabischen Raum zum guten Ton, mit Freunden an einer Wasserpfeife zu ziehen. Auch in Deutschland setzt sich der Trend immer weiter fort, es gibt sogar Bars, in denen die Wasserpfeife einen zentralen Punkt einnimmt. Was ist eine Shisha? Eine Shisha ist eine Wasserpfeife. Sie …

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Der richtige Parkettboden – was spricht dafür und auf was sollte beim Kauf geachtet werden?

Parkett Wohnzimmer

ANZEIGE - Einen schönen Fußboden kann man erkennen und auch fühlen. Naturwerkstoffe wie Holz werden in hochwertiges Parkett verarbeitet. Holzsorten und Farben, Maserung und Oberflächen bestimmen einen Charakter typischen Look und tragen entscheidend zur Raumwirkung bei. Die Auswahlmöglichkeiten sind vielseitig und passen zu den unterschiedlichsten Einrichtungsstilen. Bei der richtigen Wahl sollte neben der Holzart auf die Farbe und die Verlegetechnik …

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Zehn Fragen und Antworten rund um Hochbeete

Gemüsegarten

ANZEIGE - Das eigenständige Anbauen von Obst und Gemüse ist für viele Gartenbesitzer Ehrensache. In Beeten, Töpfen und an Bäumen kann der Garten so über das Jahr verteilt zu einer zusätzlichen Versorgungsquelle mit frischen Zutaten werden. Ein besonderer Trend, der sich für Gärten aller Art eignet, sind sogenannte Hochbeete. Ihr besonderer Aufbau und ihre Funktionsweise können ambitionierten und auch unerfahrenen …

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Stilvoll Privatsphäre schaffen

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ANZEIGE - An einem Haus fällt zu aller erst eines auf: Die Fassade. Nicht was sich in Garten oder Haus befindet, sondern das gesamte Drumherum. Vom Dach, über Fenster, Haustür und Steine bis hin zu dem Zaun, der das Haus umgibt. Denn neben einer gepflegten Fassade, gehört auch der Zaun zu dem Haus dazu und trägt zu dem ersten Eindruck …

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Die Sache mit der Anbieterzufriedenheit – Wann sich ein Wechsel lohnt

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ANZEIGE - Ob Fahrzeugversicherung, Telekommunikationsvertrag, Energieanbieter oder Pay-TV. Viele Services und Leistungen werden nur über einen entsprechenden Laufzeitvertrag angeboten. Während des normalen Zahlungsturnus wird oft gar nicht nach günstigeren Konditionen bei anderen Anbietern geschaut, obwohl einem Mitbewerber vielleicht reizvolle Angebote unterbreiten. Eine Vertragsverlängerung als Bestandskunde bleibt dafür meist ohne einen Treuerabatt oder Vergünstigung. Inzwischen bieten Vergleichsportale und Tarifrechner jede Menge …

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Gesunder Kinderrücken durch ergonomischen Schulranzen und Arbeitsplatz – Darauf sollten Sie achten

schulranzen

ANZEIGE - Rückenschmerzen sind in Deutschland eine Volkskrankheit, die ihren Ursprung in vielen Fällen in der Kindheit hat. Bereits in der Grundschule haben zahlreiche Kinder eine schlechte Körperhaltung, die im Laufe der Jahre schließlich zu Beschwerden führen kann. Die häufigste Ursache dafür ist eine falsche Belastung des Rückens durch eine zu schwere und rückenunfreundliche Büchertasche sowie einen falschen Arbeitsplatz. Dazu …

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Kleine Künstler leben ihre Kreativität aus – Kinder malen mit Farbe

Erzieherin

ANZEIGE - „Maal‘ Regenbogen“ jauchzt die kleine Anna und führt mit Schwung den Pinsel über das Papier. Sobald sie fertig damit ist, werden zwar der Tisch und ihre Kleidung ebenso in Regenbogenfarben erstrahlen, doch Anna ist stolz auf ihr Werk. Malen fördert das Selbstbewusstsein eines Kindes, es schult die Konzentration und Feinmotorik. Mit viel Fantasie bringen schon die Kleinsten ihre …

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