Gesundheit

ANZEIGE - Umso älter ein Mensch wird, desto schwerer fällt es ihm, sich im Alltag zurechtzufinden. Anfangs werden die wöchentlichen Einkäufe zur Last und die Wohnung lässt sich nicht mehr so leicht auf Vordermann halten wie früher. Mit der Zeit jedoch nehmen die Schwierigkeiten im täglichen Leben zu und das Zubereiten der Mahlzeiten, die Einnahme von Medikamenten und selbst das …

ANZEIGE - Viele Menschen leiden unter Schlafproblemen. Sie füllen sie morgens schon ausgelaugt und werden häufiger krank. Dies liegt daran, dass der Körper die Schlafenszeit zur Regeneration benötigt. Meist lässt sich jedoch mit einigen Änderungen der Gewohnheit für einen guten und erholsamen Schlaf sorgen: Das richtige Bett Der wohl entscheidendste Faktor für einen erholsamen Schlaf ist das richtige Bett. Doch …

ANZEIGE - Die Zeiten, in denen sowohl Kinder als auch Erwachsene im Sitzen arbeiten, nehmen stetig zu. Damit einher gehen immer öfter Rückenbeschwerden, die durch eine falsche Sitzergonomie hervorgerufen werden. Die Haltemuskulatur leidet unter der hohen Sitzbelastung und dem vielfach vorhandenen Bewegungsmangel. Bei bereits knapp 90.000 Menschen wurde die Diagnose Rückenschmerz im Jahr 2016 gestellt(*). Und auch die daraus resultierenden …

ANZEIGE - Irgendwann kommt jeder an den Punkt, an dem Müdigkeit, Gereiztheit und Abgeschlagenheit einen Leistungsabfall bewirken. Man kann sich nur schwer motivieren, die Konzentration lässt nach und man fühlt sich träge. Dieses körperliche Tief kann zu Kopfschmerzen, unangenehmen Verspannungen oder Schlafstörungen führen. Ein Teufelskreis beginnt. Um wieder mit mehr Energie den Alltag zu meistern, helfen bereits ein paar einfache …

ANZEIGE - Die meisten Menschen meinen, die kleinen Fältchen rund um die Augen oder auf dem Handrücken verraten ihr wahres Alter. Vielfach unterschätzen Sie jedoch die Wirkung des Halses und der Kinnpartie. Besonders diese Körperregion zeugt im besten Fall von Jugendlichkeit und Frische. Eine Halsstraffung dient der Beseitigung störender Merkmale wie Falten oder Fettdepots und verhilft zu einer natürlichen Ausstrahlung. …

ANZEIGE - Einschlafen ist für manche Menschen eine riesen Herausforderung. Während sich die einen abends einfach nur einmal umdrehen müssen, kämpfen andere oft stundenlang mit sich. Zu viele Gedanken die einem im Kopf rumschwirren, eine falsche Matratze, der Vollmond, der schnarchende Lebensgefährte oder die falsche Uhrzeit? Es gibt viele Gründe, die uns gerade dann wach halten, wenn wir eigentlich dringend …

ANZEIGE - Süßigkeiten sind nicht gut für die Figur und schon gar nicht für die Zähne. Das ist, was Zahnärzte immer wieder bei der Routine-Kontrolle erzählen. Zahnpflege Pool hat nun das Gegenteil davon auf den Markt gebracht – eine Süßigkeit, die die Zähne pflegt. Xylit lässt Bakterien verhungern Wo ist eigentlich das Problem bei Süßigkeiten? Ganz einfach: Süßigkeiten enthalten Zucker. …

ANZEIGE - Mit zunehmendem Alter wird es für manche Senioren immer schwerer, den Haushalt alleine zu führen. Wenn diese Unterstützung im Alltag benötigen, gibt es verschiedene Möglichkeiten, ihnen zu helfen. Das können neben stationären Einrichtungen auch Pflegekräfte sein, welche ältere Personen zu Hause betreuen. Dies bietet sich an, wenn die Senioren ihr gewohntes Umfeld nicht verlassen möchten. Wie Sie die …

ANZEIGE - Ob man es will oder nicht: früher oder später zeigen sich die ersten Mimikfältchen im Gesicht. Sie zeugen vom Voranschreiten der Jahre und treten vielfach im Alter zwischen dreißig und vierzig auf. Je tiefer die Fältchen werden, desto mehr verliert das Gesicht optisch an Frische. Seit einigen Jahren haben sich vor allem die Stoffe Hyaluronsäure und Argireline® einen …

ANZEIGE - Gerade in den Herbst- und Wintermonaten leiden wir häufig unter Erkältungsbeschwerden wie Schnupfen, Husten, Hals- oder Ohrenschmerzen. Dies liegt mitunter an der trockenen Heizungsluft und dem nasskalten Wetter, wodurch unsere Schleimhäute austrocknen und angreifbar für Viren werden. Durch die Erkältung fühlt man sich schlapp und will das Bett nicht mehr verlassen. Doch ist eine dauerhafte Bettruhe das Richtige, …

ANZEIGE - Wer sich körperlich, wie auch seelisch gut fühlt, befindet sich innerlich im Gleichgewicht. Doch nicht immer lassen sich Stress, negative Gedanken und Sorgen abwenden. Treten diese vermehrt oder gar stetig auf, kommt die innere Ruhe aus dem Gleichgewicht. Die Folgen sind meist nicht nur eine Verschlechterung der psychischen Verfassung wie Reizbarkeit und eine depressive Stimmung, auch auf das …

ANZEIGE - Wenn sich die politischen Parteien streiten, dann steckt nicht selten Cannabis dahinter. Seit Jahren wird mittlerweile darüber debattiert, ob bestimmte Cannabisprodukte nicht aus der Illegalität herausgenommen und frei zugänglich gemacht werden sollten. In einigen Bereichen ist das bereits der Fall, denn mit speziellen Rezepten können schwer erkrankte Personen das medizinische Cannabis für sich nutzen. Das typische Marihuana hingegen …

ANZEIGE - Gerade in der kalten Jahreszeit sind sie gefürchtet: Infektionskrankheiten wie grippale Infekte, Grippe oder Magen-Darm-Erkrankungen. Keiner kann sie brauchen und dennoch erwischt es den einen oder anderen heftig. Grund für diese unliebsamen Infektionen sind in aller Regel Viren oder Bakterien. Sie werden vielfach durch Tröpfchen- und Schmierinfektion verbreitet. Eine der probatesten Maßnahmen im Schutz vor den Erregern ist …

ANZEIGE - Wenn es draußen kalt und nass ist, erkranken viele Menschen an der Grippe. Gerade im Winter ist der Infekt hartnäckig und nur macht manch einem das Leben schwer. Deswegen gilt es, die bevorstehende Grippewelle rechtzeitig vorzubeugen und seinen Körper gegen die beharrlichen Krankheitserreger zu stärken. Wie das funktioniert, erfahren Sie im Folgenden. Vitamine und eine ausgewogene Ernährung In …

ANZEIGE - Unabhängig von Dritten Einkäufe zu tätigen, Freunde zu treffen oder zum Arzt zu fahren, stellt für viele Senioren mit einem Elektromobil keine unüberwindbare Hürde mehr dar. Die motorisierten Krankenfahrstühle verhelfen immer mehr Menschen zu mehr Unabhängigkeit und Selbstbestimmtheit im Alltag. Doch das Führen eines Elektromobils im Straßenverkehr wirft zahlreiche Fragen auf. Wir klären auf! Wo darf ich genau …

ANZEIGE - Immer mehr Raucher möchten den lästigen und vor allem schädlichen Glimmstängeln abschwören, doch das ist nicht immer einfach. Nicht umsonst gehört die Tabakzigarette zu den am süchtigsten machenden „Genussmitteln„, die es legal zu kaufen gibt. Immer mehr Raucher greifen deshalb statt zur Tabak- zur E-Zigarette und versuchen so, auf eine weniger schädliche Alternative umzusteigen. Doch wie funktioniert das …

ANZEIGE - „Vitamin B12-Mangel“ – bei fast jedem ist diese Diagnose möglich. Das Tückische an dieser Minderversorgung des Körpers ist, dass Betroffene sie oft sehr spät bemerken. In den meisten Fällen erst dann, wenn so viel Vitamin B12 im Organismus fehlt, dass sich Mangelsymptome bemerkbar machen. Doch wie genau entsteht ein Vitamin B12-Mangel? Und welche Konsequenzen kann er haben? Was …

ANZEIGE - Die moderne Zeit hat zahlreiche technische Entwicklungen mit sich gebracht. Insbesondere die Digitalisierung hat das Bild der Gesellschaft nachhaltig geprägt – die permanente Verfügbarkeit über mobile Endgeräte gehört dabei schon zum täglichen Bild. Den Vorteilen der digitalen Vernetzung stehen aber auch Nachteile gegenüber, die sich nicht nur im Umgang der Menschen miteinander manifestieren, sondern darüber hinaus auch gesundheitlicher …

ANZEIGE - Überall steht es, jeder weiß es, alle sprechen davon: Bewegung und Sport sind unabdingbar für ein gesundes Leben, machen glücklich und sollten täglich auf jeder To-Do-Liste stehen. Doch warum ist Bewegung so wichtig für den Körper? Körperliche Aktivitäten verbessern das Immunsystem Bewegen Sie sich zu wenig, wird das Immunsystem träge und reagiert sehr empfindlich auf die harmlosesten Viren …

ANZEIGE - Lästige Quaddeln auf der Haut, starker Juckreiz und ein brennendes, ganz verrückt machendes Gefühl auf der Haut. Ebenso, als hätte man sich eben in einen Busch Brennnessel gesetzt. Ja, Nesselsucht ist eine extrem lästige, lebensbeeinträchtigende Erkrankung, welche durchaus ernst genommen werden muss. Wer unter Nesselsucht leidet, der tut dies oft bereits von Kindesbeinen an. Immer wieder haben es …

ANZEIGE - Die einen hatten noch nie damit zu tun, andere kämpfen ständig gegen die lästigen Symptome eines Harnwegsinfektes. In erster Linie sind Harnwegsinfekte ein eindeutiges Frauenproblem. Sie besitzen im Vergleich zum männlichen Geschlecht eine sehr kurze Harnröhre. Sie ist auch die Ursache für Infektionen, denn ein Harnwegsinfekt ist nichts anderes, als eine bakterielle Infektion. So gelangen Bakterien in die …

ANZEIGE - Procter & Gamble ist sich seiner sozialen Verantwortung bewusst und hilft Unicef dabei, eine Krankheit zu heilen, die viele hierzulande gar nicht auf dem Schirm haben. Es geht um Tetanus bei Neugeborenen und ihren Müttern. In Entwicklungsländern ist die Krankheit sehr wohl noch ein großes Thema. Zum mittlerweile zwölften Mal findet nun eine Aktion statt, die im Kampf …

ANZEIGE - Magnesium ist ein für den Organismus wichtiger Mineralstoff. Denn Magnesium ist an zahlreichen Prozessen im menschlichen Körper, wie zum Beispiel dem Erhalt von Knochen oder der richtigen Muskelfunktion, beteiligt. Leidet eine Person an einem Magnesiummangel, kann es daher zu Beschwerden im Körper, beispielsweise in Form eines allgemeinen Schwächegefühls, kommen. Der regelmäßige Verzehr von magnesiumhaltigen Nahrungsmitteln kann einer Magnesiumunterversorgung …

ANZEIGE - Die Haut von Babys ist besonders zart, aber auch sensibel. Da sich ihre Haut erst noch entwickeln muss, ist eine trockene Haut und insbesondere Kopfhaut keine Seltenheit. Aber es können auch Erkrankungen die Ursache sein. Wie erkennen Eltern, wann Sie zum Arzt müssen und wie wird eine trockene Kopfhaut beim Baby oder Kind am besten behandelt? Babyhaut: Noch …

ANZEIGE - Ein unachtsamer Moment genügt. Nicht nur bei Unfällen mit dem Auto, sondern auch im Alltag sind Kopfverletzungen immer häufiger die Folge. Wie dramatisch die Folgen eines Schlags auf den Kopf sein können, zeigt das Bild des sogenannten Schädel-Hirn-Traumas. Da hier in ernsten Fällen sogar Lebensgefahr herrscht, ist zügiges Handeln unabdingbar. Woran eine schwere Kopfverletzung zu erkennen ist und …

ANZEIGE - In den unterschiedlichsten Lebensbereichen entwickelt sich die Digitalisierung rasant. So auch im Gesundheitswesen. Die Sammelbegriffe E-Health oder auch Digital Health zeigen einmal mehr, dass auch in der Medizin eine kontinuierliche Verbesserung der Behandlungsabläufe, der Protokollierung und Verwaltung stattfindet. Mobile Datenerfassungsgeräte helfen dem Fachpersonal dabei, noch mehr Sicherheit für den Patienten zu gewährleisten. Arbeitsabläufe werden optimiert Ein Beispiel aus …

ANZEIGE - Sehr viele Menschen, vor allem aber die weiblichen von ihnen, leiden unter trockenem Haar. Sie werden wiederum von denjenigen beneidet, welche unter sehr fettigem Haar leiden. Haarprobleme kennt eigentlich so ziemlich jeder. Sogar Männer klagen hin und wieder über dieses oder jenes Problem, meist sind es Schuppen oder Haarausfall. Unsere Haare scheinen stets das zu machen, was ihnen …

ANZEIGE - Zahnpflege und Vorsorge ist heutzutage überall präsent. Gerade, wenn es um die Kleinsten geht, sind die meisten Eltern überaus bemüht, alle Vorsorgeuntersuchungen und Prophylaxetermine einzuhalten. Das betrifft ganz besonders auch alle Fragen rund um Fehlstellungen der Zähne – diese sind nicht nur bei Heranwachsenden von Relevanz, sondern auch im fortgeschrittenen Alter. Wer beim Nachwuchs Fehlstellungen oder optische Auffälligkeiten …

ANZEIGE - Während sich die meisten Menschen für die Wahl der richtigen Matratze auf einige Ausstellungsstücke betten und vorab informieren, fällt die Entscheidung beim Kopfkissen häufig schneller. Man greift beim Gang zur Kasse zum nächstbesten Kissen und damit ist die Entscheidung getroffen. Da der Mensch ca. 1/3 seines Lebens im Bett verbringt, sollte dem Kopfkissen jedoch eine wichtige Rolle zugeordnet …

ANZEIGE - Abnehmen ist so eine Sache: Sicher möchte man gerne schlanker werden, wenn das Hüftgold Überhand nimmt, aber das ist nicht so einfach. Sport, Diät, Disziplin stehen an der Tagesordnung und selbst dann ist nicht garantiert, dass das Vorhaben auch gelingt. Zwei neue Präparate, Lipogran und Redulat, sollen jetzt den Durchbruch bringen. Sie sind in der Apotheke zu haben. …

ANZEIGE - Der Wunsch nach einer größeren Brust begleitet viele Frauen. Immer mehr davon belassen es nicht bei diesem Wunsch, sondern setzen ihn in die Tat um. Schätzungen besagen, dass jährlich mehr als 20.000 Frauen sich einer Brustvergrößerung (med. Mammaaugmentation) unterziehen. Wir beleuchten die Beweggründe der Frauen und fassen Risiken sowie die damit verbunden Kosten in diesem Artikel kurz zusammen. …

ANZEIGE - Unsere Haut stellt das wohl größte Organ des menschlichen Körpers dar und besitzt eine für uns lebensnotwendige Funktion. Was viele Menschen unterschätzen ist, dass die Haut einer großen täglichen Belastung ausgesetzt ist. Sie unterstützt die Entgiftungsorgane, nimmt wichtige Nährstoffe, Vitamine und Mineralien auf, leitet Schadstoffe nach außen und schützt die darunter liegenden Knochen, Sehnen, Bänder und Organe. Ohne …

ANZEIGE - Wer den ganzen Tag am Schreibtisch sitzt, der mutet seinem Körper eine ganze Menge zu. Auch, wenn Büroarbeit im Allgemeinen nicht als körperliche Schwerstarbeit gilt, verlangt sie dem gesamten Bewegungsapparat viel ab, denn: Durch Fehlhaltungen und ungleiche Belastungen entstehen muskuläre Dysbalancen und sorgen langfristig für Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Regelmäßige sportliche Betätigungen können hier Abhilfe schaffen – doch was …

ANZEIGE - Blasenschwäche, oder Inkontinenz, ist ein Problem, das vor allem Frauen betrifft. Aber auch Männer haben zuweilen mit dieser unschönen Sache zu kämpfen. Wir geben Tipps, wie Sie das Schlimmste vermeiden können. Verschiedene Schweregrade Das tückische an Blasenschwäche ist, dass sie in verschiedenen Schweregraden auftritt. Anfangs können die Betroffenen es nicht einmal so richtig mitbekommen, dass etwas undicht ist. …

ANZEIGE - Die Zahlen sprechen für sich: In Deutschland gibt es immer mehr ältere Personen, die auf Unterstützung Dritter angewiesen ist. Da viele von ihnen lieber Zuhause – statt in Altenheimen – versorgt werden möchten steigt auch die Nachfrage an ambulanter Betreuung stetig an. Da diese enorme Nachfrage keinesfalls alleine von deutschen Pflegefirmen bewältigt werden kann hat sich in den …

ANZEIGE - Rissige und spröde Lippen begleiten viele Menschen, vor allem im Winter kennt man dieses unangenehme Gefühl. Und das ist auch kein Wunder, – draußen herrscht eisige Kälte, während im Haus die trockene Heizungsluft steht. Die idealen Bedingungen für trockene Lippen, Augen, Haare oder alle anderen Körperstellen. Wer jedoch die passenden Hausmittelchen immer im Haus hat, der kann trockenen …

ANZEIGE - Wer sich eine Brille kauft oder eine Gleitsichtbrille kaufen muss, der wird sich zunächst eine umfangreiche Beratung wünschen und bestenfalls mit einer qualitativ hochwertigen Brille aus dem Laden spazieren. Die Kosten für die neue Brille sollten sich natürlich auch in Grenzen halten, niemand möchte alleine für eine gute Brille mehrere hundert Euro auf den Tisch legen. Und außerdem …

ANZEIGE - Eine große repräsentative Umfrage der DAK sorgte im März des Jahres 2017 für großes Aufsehen. Durchgeführt worden war die Studie bei mehr als 5.000 Erwachsenen in verschiedenen Regionen Deutschlands, die zu ihrem Schlafverhalten befragt wurden. Es stellte sich ein dramatischer Anstieg von Schlafstörungen heraus, für den Experten noch immer Gründe suchen. Hat die deutsche Bevölkerung das Schlafen verlernt? …

ANZEIGE - Für eine Sehschwäche kann man nichts. Sie lässt sich jedoch korrigieren, entweder mit einer Brille, mit Kontaktlinsen oder sogar mit dem Laser. Ziemlich etabliert sind mittlerweile Kontaktlinsen, da sie unauffällig sind und ein besseres Bild liefern als eine Brille und wer Zubehör dafür benötigt, wird zum Beispiel im Internet fündig. Vorteile von Kontaktlinsen Kontaktlinsen werden direkt auf das …

ANZEIGE - Oft tritt der Fall einer Pflegebedürftigkeit völlig unerwartet und unvorbereitet ein. Für die Angehörigen ist diese Situation dann ein Schock. Sich dann für die richtige Wahl der Pflege zu entscheiden, stellt für viele Menschen eine echte Herausforderung dar. Die Pflegebedürftigen äußern in den meisten Fällen den Wunsch, in ihrem Zuhause – also in ihrer vertrauten Umgebung bleiben zu …

ANZEIGE - Im Sommer lauern sie am Wegesrand und im Gebüsch auf Wanderer – Zecken sind klein und unauffällig, doch viele Menschen fürchten sie. Zu Recht, denn die kleinen Blutsauger können gefährliche Krankheiten wie Borreliose oder Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) übertragen. Auf Waldspaziergänge müssen Sie deshalb aber nicht verzichten. Hier erfahren Sie, mit welchen Zeckenmitteln Sie sich am besten vor den Parasiten …

ANZEIGE - Warzen sind eine unangenehme und peinliche Angelegenheit, dabei jedoch gar nicht so selten. Trotzdem möchte man eine Warze nicht unbedingt an die große Glocke hängen und hofft, sie möglichst von alleine wieder loszubekommen. Das ist gar nicht so einfach, denn oft schmerzen die Warzen, drücken im Schuh und wachsen unkontrollierbar. Warzen können dabei in jedem Alter auftreten und …

ANZEIGE - Halsschmerzen plagen jährlich unzählige Menschen, vor allem wenn im Herbst die ersten Blätter fallen und es draußen kühler wird. Schnell haben wir uns eine leichte Erkältung zugezogen, dessen Verlauf sich zunächst in verdächtigem Halskratzen bemerkbar macht. Wer bei diesen Anzeichen nicht zügig handelt, der kann zu späterer Stunde an heftigen Schluckbeschwerden, Schmerzen und anderen lästigen Symptomen leiden. Zum …

ANZEIGE - Halsschmerzen und Reizhusten treten in den meisten Fällen gemeinsam auf. Plötzlich kratzt der Hals und man fühlt sich schlapp. Im weiteren Verlauf verschlimmern sich die Halsschmerzen und oft kommt es zu einem Reizhusten. Allerdings muss nicht immer ein Infarkt dafür verantwortlich sein, auch Reizhusten aufgrund von Allergien oder einer lästigen Rauchangewohnheit, können ursächlich sein. Gelangen Staubpartikel oder kleinere …

ANZEIGE - Das Älter werden gehört, wie die Luft zum Atmen, zum Leben dazu. Durch den Fortschritt der Medizin und den unzähligen Möglichkeiten für ein gesundes Leben, erreicht man im besten Fall und gesund ein hohes Alter. Was aber wenn einem durch Krankheiten die Fähigkeit eigenständig zu leben genommen wird und man auf die Hilfe anderer angewiesen ist? Welche Krankheiten …

ANZEIGE - Im Februar war es wieder soweit: Im Berliner Admiralspalast wurden die Preisträger des 99FIRE-FILM-AWARD gekürt. Dabei handelt es sich um einen Kurzfilmwettbewerb, der ziemlich eng gesteckte Regeln hat. In nur 99 Stunden sollte ein Kurzfilm gedreht werden, der 99 Sekunden lang ist. Der Sponsor des diesjährigen Wettbewerbs war Ratiopharm – daher auch das Motto der Veranstaltung. 99 Stunden …

ANZEIGE - Muskelaufbau ist ein wichtiges Thema, dass nicht nur Sportler betrifft, sondern auch darüber hinaus für viele Menschen ein interessantes Thema ist. Die Gründe liegen auf der Hand: so ist der Muskelaufbau nicht nur für die Gesundheit wichtig, sondern spielt auch im täglichen Leben eine entscheidende Rolle. Ein wichtiger Faktor, um dieses Ziel zu erreichen ist die richtige Ernährung. Doch wie muss …

ANZEIGE - Obwohl ein Wochenende nur 2 Tage dauert, scheint es so als ob es in dieser Zeit öfter zu Zahnschmerzen und herausgebrochenen Füllungen kommt als an allen anderen Tagen zusammen. Das kann zum Beispiel daran liegen, das man im Kino auf einen Popcornkern beißt und somit seine Zähne schädigt. Dinge wie diese geschehen logischerweise öfter am Wochenende als an …

ANZEIGE - Die E-Zigarette kommt zurzeit in Mode und immer öfter steigen starke Raucher auf das Dampfen um. Gerade bei jüngeren Rauchern ist der Trend verstärkt zu beobachten. Mit dem Trend kommt aber auch die Diskussion auf, ob die E-Zigarette weniger schädlich oder sogar noch schädlicher als eine herkömmliche Zigarette ist. Dieser Artikel führt Pro- und Contra-Aspekte des E-Zigaretten-Konsums auf. …

ANZEIGE - Vielleicht nicht die meiste Zeit unseres Lebens aber bestimmt eine lange Zeit verbringen wir im Schlafzimmer, in unserem Bett. Denn hier ruhen wir uns aus und versuchen, wieder Energie für den bevorstehenden Tag zu tanken. Wie wichtig ein regelmäßiger und ausreichender Schlaf ist, sollte mittlerweile jedem bekannt sein. Neben dem Bett, der passenden Matratze als auch der Decke …