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ANZEIGE - Irgendwann kommt jeder an den Punkt, an dem Müdigkeit, Gereiztheit und Abgeschlagenheit einen Leistungsabfall bewirken. Man kann sich nur schwer motivieren, die Konzentration lässt nach und man fühlt sich träge. Dieses körperliche Tief kann zu Kopfschmerzen, unangenehmen Verspannungen oder Schlafstörungen führen. Ein Teufelskreis beginnt. Um wieder mit mehr Energie den Alltag zu meistern, helfen bereits ein paar einfache …

ANZEIGE - Gärten, Terrassen und Balkone eignen sich als wahre Oasen der Erholung. Im Herbst und Winter sind sie jedoch stark der Witterung und anderen Umwelteinflüssen ausgesetzt. Die Folge: Moose, Algen und Flechten sowie Schmutz und Staub lagern sich auf sämtlichen Oberflächen ab. Eine besonders umweltfreundliche und effektive Methode, den Garten im Rahmen des Frühjahrsputzes wieder auf Vordermann zu bringen, …

ANZEIGE - Stress. Schon alleine das Wort stresst einen. Sei es die Arbeit, die Schule oder das Studium: Wir sind ständig auf trapp und fordern uns selber heraus. Das ist auf der einen Seite gut so, denn wir erreichen damit etwas. Doch braucht man von Zeit und Zeit auch mal eine wirkliche Pause. Doch damit ist nicht faules Rumliegen gemeint. …

ANZEIGE - Jeden Tag im Gebrauch, aber oft nicht richtig gepflegt: die Küchenarmatur. So akribisch wie manche Menschen ihr Auto putzen, sollte auch der Wasserhahn in Ihrer Küche gereinigt werden. Denn durch ihn fließen täglich mehrere Liter Wasser, welches Sie trinken oder mit dem Sie Ihr Gemüse waschen. Darüber hinaus ist es einfach ein gutes Gefühl, wenn die Küchenarmatur in …

ANZEIGE - Paintball ist ein spannendes Spiel, welches sicherlich nicht für jeden geeignet sein mag. In der Tat sammeln sich beim Paintball diejenigen, die süchtig nach Adrenalinschüben sind. Die Tatsache, dass man beim Paintball zum Jäger und Gejagten wird, aktiviert unsere Jagdinstinkte. So steht man beim Paintball auch fast „nackt“ auf der Bühne und lässt sich auf ein mitreißendes Spiel …

ANZEIGE - Wer meint, Brautjungfern seien ein Brauch aus den USA, hat sich getäuscht. Bereits im Mittelalter gehörten die Brautjungfern fest zum Hochzeitsritual. Nun hat sich diese Tradition wieder einen Weg in die Kirchen und Standesämter gebahnt. Brautjungfern unterstützen die Braut nicht nur seelisch und moralisch an deren wichtigsten Tag im Leben, sondern auch mit Rat und Tat bei den …

ANZEIGE - Schläuche sind nicht nur im Haushalt, sondern auch in der Industrie ein wichtiges Element. Während im privaten Bereich die Anforderungen an einen regulären Garten- oder auch Fahrradschlauch überschaubar sind, müssen industriell genutzte Schläuche starken Bedingungen standhalten. Im Folgenden zeigen wir Ihnen, worauf es bei der Fertigung und dem Einsatz der Hochleistungsschläuche ankommt. Industrieschläuche müssen viele Kriterien erfüllen Industrieschläuche …

ANZEIGE - Wer vorhat, in Kryptowährungen wie Bitcoin oder Ethereum zu investieren, sieht sich zunächst mit einer Vielzahl von neuen Begriffen, Ratschlägen und Sicherheitsanforderungen konfrontiert, die leicht verwirren kann. Wir bringen Licht ins Blockchain-Dunkel und erklären, wie die erste Investition in Bitcoin & Co am einfachsten von statten geht. Das Wallet: Die digitale Brieftasche Einer der Hauptvorteile von Kryptowährungen ist, …

ANZEIGE - Die Medienberichte über mit Plastikmüll verdreckte Meere und Strände sind verstörend und erschreckend. Plastikstrudel im Ozean, verhungerte Wale, deren Mägen vor Plastik überquellen, Plastikflüsse oder Mikroplastikpartikel – die Überversorgung mit dem nicht verrottenden Rohstoff ist ein globales Problem geworden. Die Regionen, wo idyllische Strände vor lauter Müll nicht mehr zu erkennen sind, liegen fernab, die Probleme fangen jedoch …

ANZEIGE - Work and Travel, Au Pair und Co.: Es gibt heutzutage viele Möglichkeiten, eine Langzeitreise zu finanzieren. Denn Reisen verschlingt einiges an Geld und gerade bei längeren Aufenthalten reicht das Ersparte meist nur für die ersten Wochen aus. In diesem Artikel stellen wir daher die sechs besten Möglichkeiten vor, wie Sie während des Reisens Geld verdienen können. 1.    Work …

ANZEIGE - Schon seit vielen Jahrzehnten wird der Junggesellenabschied gefeiert und gehört zur Hochzeit einfach dazu. Er symbolisiert den Abschied aus dem Singleleben und begrüßt gleichzeitig den Eheeintritt. Die meisten Männer nutzen den Junggesellenabschied, um noch einmal ausgiebig mit ihren männlichen Freunden zu feiern. Frauen gestalten diesen Tag meist ähnlich oder verbringen mit ihren Freundinnen zusammen oft eher einen Wellnesstag. …

ANZEIGE - Genau wie frische Früchte und auch Gemüse enthalten Smoothies Vitamine, Mineralstoffe, Ballaststoffe und sekundäre Pflanzenstoffe. Mit leckeren Smoothies ist es allerdings leichter, auf die fünf empfohlenen Portionen Obst und Gemüse am Tag zu kommen. Mit einem leistungsstarken Mixer oder einem Pürierstab sind die Drinks schnell zubereitet. Frisch schmecken sie natürlich immer am besten! Damit sie besonders gut schmecken, …