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Schlagwörter Archiv: Gericht

Reis und Hühnchen? Fitnessfood für optimalen Muskelaufbau

Huhn, Reis

Muskelaufbau ist ein wichtiges Thema, dass nicht nur Sportler betrifft, sondern auch darüber hinaus für viele Menschen ein interessantes Thema ist. Die Gründe liegen auf der Hand: so ist der Muskelaufbau nicht nur für die Gesundheit wichtig, sondern spielt auch im täglichen Leben eine entscheidende Rolle. Ein wichtiger Faktor, um dieses Ziel zu erreichen ist die richtige Ernährung. Doch wie muss gutes Fitnessfood ... Mehr lesen »

Spezielle Programme für spezielle Anwendungen

Programmierung, Bild: CC0

Ein Sprichwort sagt, mit dem Computer versucht man Probleme zu lösen, die man ohne ihn nicht hätte. Das ist ziemlich vereinfacht und wird dem Sinn der IT nicht wirklich gerecht, aber sei es drum: Ein Fünkchen Wahrheit steckt auch darin. Denn der Einsatz des Computers verursacht tatsächlich Probleme, die es vorher nicht gegeben hat, obgleich die Vorteile deutlich überwiegen. Um ... Mehr lesen »

Den Gebrauchtwagen selbst zu verkaufen ist schwieriger, als man denkt

Nissan, Auto

Schnell ist man dabei, sein Auto selbst zu veräußern. Auf unterschiedlichen Portalen, als Annonce in Printmedien oder auch auf unterschiedlichen Social Media-Kanälen. Die Vielfalt der Möglichkeiten auf diesen Wegen ist groß, die der Gefahren und potenziellen Ärgernisse aber auch. Privatverkäufe bergen, wenn man Pech hat, eine Menge Unannehmlichkeiten und diese zeigen sich in den seltensten Fällen gleich zu Beginn und ... Mehr lesen »

Vermieter kündigt plötzlich Mietverhältnis – Was tun?

Mietvertrag gekündigt

Das eigene Zuhause ist für die meisten Menschen nicht nur der Ort, wo sie schlafen, essen und in ihrer Freizeit entspannen. Die eigene Wohnung ist oft auch ein Rückzugsort, in dem man sich aufgehoben und geschützt fühlt, ein Platz, der einem gehört und an dem man vollständig abschalten kann. Umso größer ist dann der Schock, wenn man als Mieter die ... Mehr lesen »

Umziehen mit Umzugshelfern

Umzugshelfer

Ein Umzug ist immer eine stressige Angelegenheit. Umso wichtiger ist es, die erfahrene Umzugshelfer für den Umzug zu engagieren. Damit kann man nicht früh genug beginnen. Je eher man die Umzugshilfe organisiert, umso entspannter verläuft das Umziehen. Ist am Umzugstag alles gut geplant, so kann man bösen Überraschungen vorbeugen und sorgt für einen reibungslosen und vor allem schnellen Ablauf. Die ... Mehr lesen »

Wenn das Gehen zur Qual wird: Probleme und Anomalien rund um den Fuß

Hacken Schmerzen

Nicht nur im Alter, auch schon bei ganz jungen Menschen wird das Gehen und Laufen manchmal zu einer unüberwindbaren Hürde: Schmerzen sorgen bei jedem Schritt für neue Schmerzen – mit schwerwiegenden Folgen, wenn hier nicht rechtzeitig Gegenmaßnahmen eingeleitet werden. Einige Beschwerdebilder sind häufig anzutreffen. Welche das sind, zeigen wir Ihnen in diesem Artikel! Spreizfuß Ein Spreizfuß ist eine anatomische Fehlbildung, ... Mehr lesen »

Die betriebliche Krankenversorgung macht Unternehmen attraktiver und hält Arbeitnehmer gesund

Arzt

Immer mehr Unternehmen und Arbeitgeber bieten Ihren Mitarbeitern zusätzlich zur gesetzlichen Krankenversicherung eine betriebliche Krankenversicherung (bKV) an. Damit unterstützen sie die Gesundheitsvorsorge ihrer Belegschaft, was auch der eigenen Mitarbeiterbindung zugutekommt. Mit dieser Zusatzleistung verbessern Arbeitgeber die Attraktivität der Firma, was bei Einstellungsgesuchen einen erheblichen Vorteil gegenüber Mitbewerbern bedeutet. Die bkV sichert Arbeitgeber und Arbeitnehmer ab – im Arbeitsalltag aber auch ... Mehr lesen »

10 Themenvorschläge, was in einer persönlich verfassten Weihnachtskarte stehen kann

Weihnachtskarte

Weihnachten naht und Sie haben keine richtige Freude herkömmliche Geschenke für Freunde und Verwandte zu kaufen? Ihnen sind diese materiellen aber doch meist wertlosen Konsumgüter ein Dorn im Auge? Weihnachten ist eigentlich die Zeit, in der sich Menschen Gedanken machen, füreinander da sind und Zeit miteinander verbringen. Auch wenn der Alltag einen auch schnell wieder einholt, persönlich formulierte Worte für ... Mehr lesen »

Klicklaminat selbst verlegt: so einfach geht’s!

Laminat

Laminat gehört zu den bekanntesten Bodenbelägen und erfreut sich als Alternative zu Parkett und Dielenböden besonders großer Beliebtheit. Dies liegt zum einen daran, dass Laminat ausgesprochen robust und pflegeleicht ist. Zum anderen lassen sich mit Laminat unzählige Bodenvarianten imitieren, wie etwa Steinfliesen, Räuchereichenparkett oder Schiefer. Auch Hobbyhandwerker können Laminat dank der modernen Klicktechnik selbst verlegen. Wir geben Tipps, wie’s funktioniert! ... Mehr lesen »

Observierung von Mitarbeitern – Spesenbetrug kann Grund zur Kündigung sein

Smartphone

Ausgaben während einer Geschäftsreise können zu gewissen Teilen als Spesen geltend gemacht werden. Dafür geben Arbeitgeber spezifische Regelungen vor, an die sich die Mitarbeiter halten müssen. Eine Arbeitsanstellung bedeutet immer auch ein vertrauensvolles Miteinander, der Arbeitgeber legt großen Wert auf Loyalität und Ehrlichkeit seiner Angestellten. Dennoch kommt es immer wieder vor, dass Mitarbeiter bei der Spesenabrechnung wissentlich höhere Kosten aufschreiben, ... Mehr lesen »

Tresore und Schlüsselschränke – sichere Aufbewahrung für das Büro und für Zuhause

Tresor

Die Aufbewahrung von Wertgegenständen, Wertpapieren, Schmuck oder Bargeld erfordert besondere Vorkehrungen. Anforderungen werden auch an die Geschäftsausstattung gestellt zum Beispiel bei der Aktenhandhabung in Bezug auf Aufbewahrungsfristen. Welche Produkte hier ratsam sind, darüber können sich Interessierte bei Herstellerseiten von Tresoren, Schlüsselschränken und Aktenschränken einlesen. Gerade im Zeitalter des Datenschutzes ist es ratsam, bestimmte Dokumente sicher aufzubewahren. Das Risiko der ausgelagerten ... Mehr lesen »

Die Schule hat begonnen, wo gibt es alles für den Schulbedarf?

Schulklasse

Spätestens im September beginnt für über acht Millionen Schülerinnen und Schüler ein neues Schuljahr und damit steigt auch deren Schulbedarf. Angefangen bei der Schulkleidung, Heften und Blöcken, Stiften und Schulranzen bis zu den Lehrmaterialien wie Fachbücher und Lernhefte. Einen Großteil des Bedarfs wird bereits vor dem Schulstart besorgt, aber auch während des Jahres wird die Ausstattung immer wieder ergänzt und ... Mehr lesen »