Gesundheit

ANZEIGE - Ganz normale Tage: Viele Frauen im reproduktiven Alter kennen diese nur noch aus ihrer Erinnerung – etwa ein Drittel von ihnen hat Monatsblutungen, die ungewöhnlich lange anhalten oder starke Schmerzen verursachen. Das kann auf verschiedene Krankheiten hindeuten, eine Aufklärungskampagne will dazu ermutigen, einen Arzt aufzusuchen. Wie Krankheiten einschränkend wirken können Die Monatsblutung hat ihren Namen nicht von ungefähr, …

ANZEIGE - Immer mehr Paare hätten gerne Kinder, aber trotz Verzicht auf Verhütungsmittel will es einfach nicht funktionieren. Die vermeintliche Lösung sind dann oft rabiate Methoden wie eine künstliche Befruchtung, die aber mit allerlei Nachteilen versehen ist und auch nicht immer von Erfolg gekrönt wird. Dabei ist oftmals die Ernährung der Schlüsselfaktor. Die Männer sind oft schuld Wenn der Kinderwunsch …

ANZEIGE - Der Wunsch nach einem geringeren Körpergewicht und Umfang ist einer, der so gut wie jeden Menschen irgendwann heimsucht. Schlank zu sein gilt als attraktiv und nicht zuletzt steigt mit zunehmenden Gewicht auch das Risiko, an einer Vielzahl von Krankheiten zu erkranken. Entsprechend wichtig ist es, gesund abzunehmen. Der richtige Speiseplan Ursache und Lösung liegen manchmal so nah bei …

ANZEIGE - Demenz ist eine degenerative Erkrankung des Gehirns, etwa 1,5 Millionen Menschen in Deutschland sind davon betroffen. Mehr als die Hälfte der Betroffenen wird zu Hause gepflegt, diese Betreuung ist oft schwierig und belastend. Ein Leitfaden gibt wertvolle Tipps für das Miteinander. Zum Krankheitsbild einer Demenzerkrankung gehört auch die Wesensveränderung, das führt zu erheblichen Belastungen pflegender Angehöriger. Zu dieser …

ANZEIGE - Jeder kennt diese Situation: Man bummelt entspannt durch die Straßen oder an Schaufenstern vorbei. Plötzlich ein Klopfen auf die Schulter – man trifft ein bekanntes Gesicht, aber der Name dazu fällt partout nicht ein. Dieser Moment macht älteren Menschen und jungen Erwachsenen Angst. In Deutschland treten pro Jahr circa 300.000 Neuerkrankungen bei Demenz auf. Gehört man etwa schon …

ANZEIGE - Das Geräusch des Weckers ist für viele Menschen jeden Morgen ein echtes Ärgernis. Am liebsten würden sie auch fünf Mal die Schlummertaste drücken. Wer sich täglich mit diesem Problem konfrontiert sieht, ist wohl ein echter Morgenmuffel. Müdigkeit, schlechte Laune und Missmut prägen die Zeit des Aufstehens. Ein optimaler Start in den Tag sieht anders aus. Mit diesen 10 …

ANZEIGE - „Hatschi!“ Häufig beginnt eine Erkältung mit vermehrtem Niesen, gefolgt von Halskratzen und einer laufenden Nase. Im Herbst und Winter erkranken Erwachsene in Deutschland durchschnittlich 2 bis 4 Mal an einer Erkältung. Damit es erst gar nicht so weit kommt, haben wir die 10 besten Tipps zusammengetragen, die helfen, einer Erkältung vorzubeugen. Tipp 1: Obst und Gemüse! Obst und …

ANZEIGE - Ein Lächeln sagt mehr als tausend Worte! Doch wie verhält es sich, wenn unästhetisch anmutende Zahnreihen auch das schönste Lächeln negativ beeinflussen. In den letzten Jahren erlebten die Dentalwerkstoffe eine ungeahnte Entwicklung. Modernste Materialien erlauben es heutzutage, dass auch Menschen mit ernsthaften ästhetischen Problemen wieder unbedenklich lächeln können. Amalgam: altbewährt oder überholt? Jahrzehnte lang war Amalgam einer der …

ANZEIGE - Es gibt berufliche Situationen, in denen man puren Stress oder sogar Angst empfindet. Egal, ob man einen Vortrag auf einem Kongress halten muss, ein Vorstellungsgespräch hat, mit dem Chef eine Gehaltserhöhung bespricht oder in einer Sitzung etwas Wichtiges mitzuteilen hat – die Nervosität bleibt dabei oftmals nicht aus. Sie geht bei fast jedem mit starkem Schwitzen und einer …

ANZEIGE - Wer kennt das nicht: Auf der Arbeit hetzt man von Termin zu Termin, danach müssen schnell die Kinder abgeholt und das Abendessen gekocht werden und dann ruft auch noch ein Kollege an und will schnell das Meeting von morgen besprechen. Immer mehr Menschen leiden unter Stress. In der schnelllebigen Zeit ist das kein Wunder.  Jeder muss immer erreichbar …

ANZEIGE - Ein Drittel des Lebens verbringen wir schlafend und träumend in unseren Betten. Um am Morgen ausgeruht in den neuen Tag zu starten, ist es wichtig, ideale Bedingungen für einen guten Schlaf zu schaffen. Rituale, eine auf den Körper abgestimmte Matratze und eine zum Schläfer passende Bettdecke sind nur drei Beispiele, wie ein jeder Einfluss auf seine Nachtruhe nehmen …

ANZEIGE - Studien bestätigen, dass knapp 15 Prozent der deutschen Verbraucher mit Schlafstörungen zu kämpfen haben. Doch viele Menschen sind sich unsicher, warum diese entstehen. Die Ursachen von Schlafproblemen können dabei äußerst vielfältig sind und nicht nur mit äußeren Bedingungen, sondern auch mit körperlichen sowie mit seelischen Problemen zusammenhängen. Der Schlaf ist für den Körper immens wichtig. So ist nicht …