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Schlagwörter Archiv: Milch

Durchfall Hausmittel – was kann ich gegen Durchfall tun?

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Wenn es im Bauch rumort, kündigt sich meist ein Durchfall an. Er ist unangenehm und man möchte am liebsten die Toilette gar nicht verlassen. Durchfall kann verschiedenste Ursachen haben, doch in der Regel ist er harmlos. Meistens liegt es einfach an der Ernährung. Fetthaltige Lebensmittel verursachen nicht selten Durchfall. Auch eine Unverträglichkeit von Milchzucker (Laktoseintoleranz) und anderen Nahrungsmittelbestandsteilen wird meist ... Mehr lesen »

Kinderernährung – wie sollte die Ernährung für Kinder aussehen?

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Kinder sollten sich gesund ernähren. Nicht nur wegen einer möglichen Dickleibigkeit, sondern auch aus weiteren wesentlichen Gründen. Gerade im Kindesalter entwickeln sich das Gehirn und der Körper entscheidend. Wird nicht optimal auf die Bedürfnisse eingegangen, können in einigen Fällen Nachteile davongetragen werden. Lernen die Kinder erst einmal, sich vollwertig zu ernähren, fällt es ihnen später viel leichter, auf ungesunde Mahlzeiten ... Mehr lesen »

Hautpflege im Winter – wie kann die Haut im Winter geschützt werden?

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Wie Sie wissen, benötigt Ihre Haut im Winter besonders viel Pflege. Sicherlich haben Sie schon bemerkt, dass Ihre Haut zur kalten Jahreszeit äußert empfindlich ist. Doch haben Sie sich auch schon mal gefragt, warum das so ist? Wir geben Ihnen nun einige Tipps und Hinweise zur Hautpflege im Winter. Was geschieht mit Ihrer Haut im Winter? In der Lederhaut des ... Mehr lesen »

Häufig zu lange unerkannt: Vitamin B12-Mangel

ANZEIGE - Besonders Menschen die sich vornehmlich oder ganz ohne tierische Lebensmittel ernähren leiden langfristig unter einem Vitamin B12-Mangel. Denn der lebenswichtige Mikronährstoff ist nur in tierischen Lebensmitteln in relevantem Umfang enthalten. Neben Fleisch, Fisch und Meeresfrüchten ist auch in Eiern und Milchprodukten viel Vitamin B12 enthalten. Mit Eiern und Milch können auch Vegetarier gut ihren Bedarf an Vitamin B12 ... Mehr lesen »

Manuka Honig und seine Anwendungsmöglichkeiten 

ANZEIGE - Die Naturapotheke bietet mit Manuka Honig nicht nur ein ausgesprochen wohlschmeckendes Produkt, sondern auch einen wahren Alleskönner, was die Gesunderhaltung unseres Körpers betrifft. Manuka Honig kann dabei nicht nur zur Linderung von Krankheiten eingesetzt werden, sondern lässt sich wunderbar in die tägliche Ernährung integrieren. Wer regelmäßig Manuka Honig zu sich nimmt, kann seine Abwehrkräfte steigern und sich einfach ... Mehr lesen »

 Cocktails im Wohnzimmer!

ANZEIGE - Wer liebt nicht die toll angerichteten hochwertigen Gläser mit allerlei Raffinessen, wie tropischen Früchten, gezuckertem Rand und Namen die nach Urlaub Pur klingen! Auch der Edle Tropfen, lange gereift im Hölzernen Fass, im funkelnden Kristallglas. Wirklich alles was uns in unseren Lieblingslokalen, Bars und Restaurant so gut schmeckt und nach erheblichem Aufwand aus sieht, ist ganz einfach, mit ... Mehr lesen »

Was können wir heute für den Klimaschutz tun?

ANZEIGE - Der Klimaschutz ist in aller Munde. Die mutige Schwedin Greta Thunberg als Sprachrohr einer Generation, die sich vor der Zukunft in einer verschmutzen Umwelt fürchtet, ist nur die Speerspitze einer Veränderung, die uns alle erfassen muss. Besonders den Menschen mit Kindern ist klar: Wir hinterlassen den Menschen, die nach uns hier leben, den Planeten in einem fragwürdigen Zustand. ... Mehr lesen »

Lebensmittellagerung: So geht’s richtig

ANZEIGE - Der Trend zur gesunden Ernährung findet immer mehr Anklang. Dabei spielt der Umweltschutz  und die Lebensmittelverschwendung eine immer größere Rolle. Natürlich ist es auch ärgerlich, oft teure Lebensmittel nach nur wenigen Tagen nicht mehr verzerren zu können. Es gibt viele Mythen rund um eine richtige Lebensmittellagerung. Im Folgenden werden die wichtigsten Legenden zur Lebensmittellagerung beantwortet. Welche Vorteile bringt ... Mehr lesen »

Lebensmittel, die die Gehirnaktivität fördern

ANZEIGE - Lebensmittel, die die Gehirnaktivität fördern, werden auch als „Brainfood“ bezeichnet. Darunter werden Nahrungsmittel verstanden, welche reich an bestimmten Nährstoffen, Vitaminen und Antioxidantien sind. Die wertvollen Inhaltsstoffe wirken sich maßgeblich auf das Gehirn aus und fördern dessen Leistungsfähigkeit. In diesem Artikel verraten wir Ihnen, mit welchen Lebensmitteln sie Ihr Hirn auf Hochtouren bringen. Walnüsse Wer effektiv lernen, beim Ghostwriting ... Mehr lesen »

Gesund zunehmen: Effektive Tipps für eine definierte Figur

ANZEIGE - Unzählige Zeitschriften und Werbespots locken mit den besten Tipps, schnell und langfristig abzunehmen. Doch es gibt auch viele Menschen, die nicht an Gewicht verlieren, sondern zunehmen möchten. Das scheint leicht zu sein, denken sich die meisten. Doch wer untergewichtig ist, der weiß, dass ein paar Kilos mehr ein harter Kampf sein können. Im Folgenden haben wir fünf Tipps ... Mehr lesen »

Industriefliesen: für einen stabilen Untergrund

ANZEIGE - Weil in Werkstätten, Garagen und Gewerbebetrieben der Fußboden erheblich stärkeren Belastungen ausgesetzt ist als in Wohnräumen, braucht es in diesen Bereichen natürlich auch spezielle Böden. Bei der Wahl des Bodenbelages entscheiden sich viele Privatleute und Gewerbetreibende für spezielle Industriefliesen, jedoch müssen sie vor dem Kauf einiges beachten. Wodurch zeichnen sich Industriefliesen aus? Weil sie hohen Belastungen ausgesetzt sind, ... Mehr lesen »

Natürlich entgiften: 4 Tipps für die Detox-Kur

ANZEIGE - Künstliche Zusatzstoffe in Lebensmitteln und schädliche Umwelteinflüsse: Unser Organismus ist tagtäglich vielen Belastungen ausgesetzt, die ihm auf verschiedene Weise schaden können. Daher ist das regelmäßige Entgiften des Körpers wichtig, um diese Schadstoffe abzutransportieren. Eine Detox-Kur wirkt wahre Wunder, um die Haut zum Strahlen zu bringen, sich wohler zu fühlen und neue Energie zu gewinnen. Wie diese gelingt, verraten ... Mehr lesen »