Tag Archives: Gemüse

ANZEIGE - Für Köche und Gourmets ist Qualität und Frische von Lebensmitteln oberstes Gebot. Geschmack und gesunde Inhaltsstoffe bleiben so am besten erhalten. Was für die Profis gilt, zählt auch immer öfter für die eigene Küche. Essen, zubereitet ohne die Beigabe von künstlichen Zusatzstoffen ist gesund, lecker und frisch – ideal also, wenn die Zutaten direkt verarbeitet werden. Küchengeräte wie …

ANZEIGE - Im Sommer wird die Terrasse zur Freiluftküche und der Herd weicht dem Grill. Sehr beliebt ist der Holzkohlegrill. Leider ist die Kombination glutheiße Holzkohle und tropfendes Fett des aufliegenden Fleisches alle andere als gesund. Gesünder lassen sich Speisen mit Unterlagen wie Grillschalen und Alufolie zubereiten. Ebenfalls gesünder sind Gasgrills, viele Grillprofis schwören auf die Vorzüge dieser Variante. Die …

ANZEIGE - Viele kleine und große Helfer in der Küche sind unentbehrlich und gehören einfach zur simplen Grundausstattung einer jeden guten Küche hinzu. Ein großer Helfer im Alltag ist dabei heutzutage mehr oder minder Pflicht: Der Standmixer. Mit Ihm lassen sich nicht nur köstliche Getränke und Shakes zaubern, sondern auch noch viele andere Dinge, die man seinen Gästen gerne einmal …

ANZEIGE - Für viele Menschen ist der Lebensmitteleinkauf eine richtige Herausforderung: Entweder sie kaufen zu viel und die Nahrungsmittel werden schlecht, sodass am Ende alles im Müll landet und das hart erarbeitete Geld auch gleich aus dem Fenster hätte hinausgeworfen werden können. Oder der Kühlschrank ist ganz unerwartet früher leer als sonst – ausgerechnet an dem Abend, wo die Freunde …

ANZEIGE - Um sich richtig im eigenen Heim wohlzufühlen, müssen einige Faktoren zusammenspielen, von denen Sie viele Dinge selbst beeinflussen können. Zum Beispiel in dem Punkt, dass Sie sich Ihre Umgebung selbst aussuchen und dafür sorgen, dass diese zu Ihren Vorstellungen eines entspannten Lebens passt. Wenn Sie zum Beispiel Kinder haben, dann ist ein Penthouse in der Innenstadt wohl die …

ANZEIGE - Gesundes Essen ist zeitgemäß und liegt im Trend. Ein wichtiger Faktor dabei, die schonende Zubereitung der Nahrungsmittel. Dabei hat sich das Dampfgaren aus einer langen Tradition auch in der modernen Küche etabliert. Der Vorteil des Garens mit Wasserdampf ist die schonende Zubereitung von Speisen wie Gemüse und Fisch. Wichtige Mineralstoffe und Vitamine bleiben erhalten, außerdem kann hierbei auf …

ANZEIGE - Besonders im Herbst und Winter, wenn die Temperaturen wieder sinken, sind leckere dampfende Aufläufe gern auf der Speisekarte gesehen. Der Klassiker schlechthin: Kartoffelauflauf. Entgegen der weitläufigen Meinung, dieses Gericht sei kompliziert zuzubereiten, ist der Kartoffelauflauf ruckzuck angerichtet. Gerade die Einfachheit des Gerichtes und der deftige herzhafte Geschmack machen es zu einem echten Gaumenschmaus. Ein kurzer Blick in die …

ANZEIGE - „Hatschi!“ Häufig beginnt eine Erkältung mit vermehrtem Niesen, gefolgt von Halskratzen und einer laufenden Nase. Im Herbst und Winter erkranken Erwachsene in Deutschland durchschnittlich 2 bis 4 Mal an einer Erkältung. Damit es erst gar nicht so weit kommt, haben wir die 10 besten Tipps zusammengetragen, die helfen, einer Erkältung vorzubeugen. Tipp 1: Obst und Gemüse! Obst und …

ANZEIGE - Ein Hund ist ein Freund fürs Leben; er schenkt Augenblicke voller Freude, sorgt für Bewegung und tut der Seele einfach gut. Da ist es nur verständlich, dass Herrchen oder Frauchen sich große Gedanken um das Wohlergehen des 4-beinigen Familienmitgliedes machen. Allen voran geht es dabei um die Wahl der richtigen Ernährung. Immer mehr Hundebesitzer entscheiden sich diesbezüglich für …

ANZEIGE - Die Medizin empfiehlt pro 20 Kilo Körpergewicht etwa einen Liter zu trinken. Unmöglich für Sie? Viele haben tatsächlich Probleme ausreichend Flüssigkeit aufzunehmen. Kaffee, Softdrinks und Co schmecken einfach leckerer als reines Wasser und immer weniger besinnen sich auf die natürliche klare Flüssigkeit. Dabei hegt Wasser in der Regel wichtige Mineralien, die für unsere Gesundheit unerlässlich sind. Gesund trinken? …

ANZEIGE - Müdigkeit, Abgeschlagenheit, innere Unruhe und eine allgemeine Schlappheit: typische Symptome eines Vitaminmangels. Doch wie kann ein Vitaminmangel entstehen? Gibt es Risikofaktoren oder Risikogruppen dafür? Lesen Sie nachfolgend die Antworten auf diese und weitere Fragen und unsere Tipps, was Sie gegen einen Vitaminmangel unternehmen können. Es gibt zahlreiche Ursachen für Vitaminmangel, zum Beispiel Einseitige Ernährung Verminderte Vitaminaufnahme im Darm, …

ANZEIGE - Ein Garten bietet die Chance, vom Alltag zu entspannen, die Natur hautnah zu erleben und ganz nach Lust und Laune Obst oder Gemüse anzubauen. Der Rückzug in die grüne Oase ist inzwischen für viele Menschen so etwas wie ein Jungbrunnen. Neben all der Erholung und Entspannung fallen im Garten aber natürlich auch regelmäßig Arbeiten an, welche mehr oder …